El concepto del amor es una patraña

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Nos cansamos de hablar de amor, tenemos la palabra en la boca todo el tiempo. Hablamos de amor constantemente, y sin embargo, no nos damos cuenta de que siempre lo hacemos refiriéndonos al amor que les damos a los demás.  A mis clientas siempre les digo que esto del bienestar y el amor, es igualRead more

El pretérito pluscuamimperfecto

Desde que me empecé a interesar sobre la alimentación saludable y sobre todo por la dieta (o más bien, estilo de vida) libre de productos animales, he intentado llevar una alimentación 100% limpia, basada en productos naturales y REALES. Es decir, basando mi alimentación en productos que procedan de la tierra. Si mi abuela noRead more

Mensaje a mi yo de hace 19 años

Mensaje a mi yo de 15 años

Llega un momento en la vida en el que miras atrás y te das cuenta del camino que has recorrido, lo largo que ha sido y cuánto has aprendido. Alguien me preguntó el otro día qué le diría a mi yo de 15 años si pudiera hablar con ella ahora mismo. La verdad es queRead more

Deja que el miedo sea tu brújula

COMO-SUPERAR-EL-MIEDO

Últimamente se están viendo por ahí muchísimas noticias sobre las dietas “veganas” o libres de productos animales, principalmente porque poco a poco este tipo de dieta o estilo de vida se está normalizando a pasos agigantados. Ahora todos los supermercados tienen su propia leche de avena, de almendras o de soja. Esto hace que muchaRead more

Por qué necesitas replantearte tus objetivos

Siempre intento mejorar un poquito más cada día. Pienso que, a diferencia de lo que los anuncios de telefonías, loterías y embutidos nos dicen, los cambios positivos se consiguen cada día, con pequeñas acciones. Creemos que tenemos que llevar a cabo un acto heroico, o levantarnos un día “iluminados” y decidir cambiar nuestra vida porRead more