5 cosas que deberías probar este mes

El verano se termina, y con él, las vacaciones. Ha sido un verano muy especial, el primero en Barcelona, y me ha dado la oportunidad de reagrupar mis ideas, avanzar en mis proyectos, relajarme y prepararme para la nueva temporada. Volvemos con muchas nuevas ideas, nuevas secciones, nuevo contenido, nueva agenda y nuevas ganas. ARead more

PODCAST #01: Mitos sobre la alimentación vegetal

En este primer Podcast os damos la bienvenida y os hablamos sobre los típicos mitos de la alimentación vegetal o vegana. ¿Nos falta proteína? ¿Es caro comer vegano? ¿Cómo afecta al medioambiente nuestra dieta? Todos estos mitos que se repiten hasta la saciedad han llegado a ser coletillas más que argumentos y en este PodcastRead more

El pretérito pluscuamimperfecto

Desde que me empecé a interesar sobre la alimentación saludable y sobre todo por la dieta (o más bien, estilo de vida) libre de productos animales, he intentado llevar una alimentación 100% limpia, basada en productos naturales y REALES. Es decir, basando mi alimentación en productos que procedan de la tierra. Si mi abuela noRead more

Smoothie de chocolate y proteína

Creo que existe poca gente a la que no le guste el chocolate, es para mucha gente, un vicio. Se ha demonizado muchísimo a este alimento, y con razón: la mayoría de los chocolates con leche o comerciales, llevan muchísimo azúcar refinado, saborizantes y E-nosecuántos que no sabemos ni qué son. Sin embargo, hay queRead more

Los 10 libros que cambiarán tu vida en 2017

Ya ha pasado mucho tiempo desde la última entrada sobre los 10 libros que cambiarán tu vida, asi que es momento de actualizarla con una nueva selección para 2017. Este año he intentado retomar el reto del año pasado, en el que me leí un libro cada semana durante 12 meses. En esta lista estánRead more